Tung bebis kräver stark rygg.

Igår var jag på gymmet igen, känns bra att komma igång igen. Jag började med 30min spinning som övergick i 30min core. Det var första gången för mig med båda passen. Spinning var riktigt skönt då instruktören la upp cyklandet som en tävling och då jag är en tävlingsmänniska passade upplägget väldigt bra. Core-träning var styrka för mage och rygg, styckteträning, balans och uthållighet. Detta känns som ett bra pass att ta i samband med att Arwin blir tyngre. Han behöver ju fortfarande en massa gos och närhet... Medan jag tränade var Arwin och pappa i Nacka strand och promenderade och tittade i jaktbutiken. De kom hem strax efter mig, så åt vi lunch. Eftermiddagen kom denna dag också, först kom Maria vilket Arwin var jublande glad för hon kan ju göra så roliga ansikten, strax efter kl 17 gick pappa Arwin och Vinci på promenad och kom tillbaka kavrt i sju. Under den tiden hade vår fantastiska pianist anlänt och riggat upp inspelningsstudio i vårt sovrum. Vi sjöng till hans fantastiska arr av vårt 30- 40-tals medley och i slutet varvade Maria och jag att ta hand om Arwin, vi sprang in och sjöng våra delar en i taget och i slutet var Arwin med och lyssnade... skrattande och sjungade med viftande armar och strax efter det att Maria och Micke lämnat oss somnade Arwin och jag började städa kylskåpet. Pappa kom hem halv tio. Då körde vi vårt traditionella fredagsmys. Jag hämtade täcket och kröp upp i soffan la mig till rätta i hans knä och sov medan han såg en film. Mysigt värre!